寒假近視高發(fā)期，定期檢查別松懈

前陣子由于疫情，許多中小學(xué)生都宅在家中上網(wǎng)課。網(wǎng)課期間看電腦，休息時(shí)間玩手機成了一些孩子的居家常態(tài)。如今，“寒假近視高危期”也來(lái)了，孩子們的視力問(wèn)題需要格外注意了。眼科醫生提醒，寒假期間，一旦發(fā)現孩子視力下降，一定要及時(shí)前往專(zhuān)業(yè)眼科醫院就診。

家住湖南長(cháng)沙的10歲的妮妮(化名)在疫情期間一直宅家上網(wǎng)課，整天與電子產(chǎn)品相伴。一天下來(lái)，她在電腦、iPad或手機屏幕前能看4—5個(gè)小時(shí)，一到晚上還喜歡熬夜使用電子設備。

因妮妮本身就存在一定的近視問(wèn)題，加上近半月經(jīng)?？吹剿嘌劬?，她媽媽便帶她到眼鏡店驗光，沒(méi)想到兩只眼睛的近視度數在短短半個(gè)月時(shí)間就增長(cháng)了200度。她媽媽對妮妮的近視度數猛漲感到不可思議，來(lái)到長(cháng)沙愛(ài)爾眼科醫院大視光科就診。

經(jīng)檢查，妮妮左眼近視度數為450度，右眼近視度數為425度。長(cháng)沙愛(ài)爾眼科醫院大視光科技術(shù)組長(cháng)武浩然博士檢查后發(fā)現，孩子的眼軸長(cháng)度跟寒假前相比未發(fā)生明顯變化，在進(jìn)行醫學(xué)驗光及視功能檢查過(guò)程中發(fā)現孩子有調節緊張的表現，進(jìn)一步進(jìn)行睫狀肌麻痹驗光(俗稱(chēng)散瞳驗光)后發(fā)現妮妮主要是由于短期內頻繁看近、用眼過(guò)度引起的調節功能異常，從而引起了近視度數增加，俗稱(chēng)假性近視增長(cháng)。

隨后，武浩然為妮妮開(kāi)具了改善調節功能的眼藥水及放松調節的訓練方案，并囑咐家長(cháng)在家要監督孩子改善用眼行為，尤其要嚴格限制孩子單次連續近距離用眼的時(shí)長(cháng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，妮妮的近視度數再次回到了之前的200度左右。

武浩然表示：“短期內連續近距離用眼引起的調節緊張甚至是調節痙攣，也就是假性近視，是有望通過(guò)藥物治療和視覺(jué)訓練恢復的。如果沒(méi)有弄清真假近視，盲目把孩子的鏡片度數配上去的話(huà)，很有可能導致孩子出現頭暈、眼痛等癥狀，甚至發(fā)展為真性近視，到那時(shí)就真的無(wú)法逆轉了?！?/p>

“孩子長(cháng)時(shí)間用眼，遵循‘20-20-20’法則可使眼睛得到適當放松，每隔20分鐘休息20秒，目光離開(kāi)屏幕，向20英尺(約合*米)以外的草地、綠樹(shù)或其他物體眺望，多看遠少看近。視頻學(xué)習過(guò)程中，學(xué)會(huì )有意識地稍用力閉眼、睜眼，上下左右轉動(dòng)眼球，放松眼睛。寒假期間，每天可以戶(hù)外活動(dòng)兩小時(shí)，讓眼睛充分沐浴在大自然光線(xiàn)下，這比讓孩子盯著(zhù)手機玩游戲要健康得多?！蔽浜迫徽f(shuō)，家長(cháng)作為孩子近視防控的“守門(mén)人”，寒假期間也要定期帶孩子到院檢查，隨時(shí)關(guān)注孩子眼健康狀況。

為了讓患者便捷看診、讓家長(cháng)放心陪診，愛(ài)爾眼科搭建了互聯(lián)網(wǎng)醫院平臺，幫助患者輕松實(shí)現高效有序就診?；颊呒捌浼覍倏梢酝ㄟ^(guò)互聯(lián)網(wǎng)醫院掛到全國各地愛(ài)爾專(zhuān)家的線(xiàn)下門(mén)診號，一鍵完成院內繳費，隨時(shí)隨地查詢(xún)診療報告。